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Learn 舞蹈有用如下:1。当然有用，舞蹈不仅可以锻炼身体，还可以陶冶情操，等等。二。舞蹈它能使人的身体曲线更加优美，大腿肌肉和手臂肌肉也更加结实。在舞蹈中，连贯动作的节奏很快，整套动作连贯流畅，整齐有节奏，对乐感和灵巧性的锻炼很有帮助。而且它的乐趣让人很容易集中注意力，集中精神，忽略运动疲劳。第三，强健骨骼，减少骨质疏松的机会。增强心肺功能，促进血液循环。降低患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的几率。增加关节的弹性和柔软度，减少受伤的机会。消耗热量，保持适当的体重。在音乐声中跳舞有助于消除压力，促进身心健康。和家人一起参与可以增进感情。和朋友跳舞有助于拓宽生活圈子。
虽然我不想跳舞，但我肯定会跳。规则已经颁布。今年9月1日起，我国从小学到高中的学生将开始统一学习校园集体舞。第一套全国中小学校园集体舞包括好朋友、阳光校园、小白船、青春旋律、初中校园秧歌、高中青春风采、校园华尔兹等七个校园团体。据介绍，校园集体舞会安排在每天学生大课间和课外集体体育锻炼期间。教育部本月起培训骨干舞蹈教师。一是印制光盘，发放到各省，各省将举办集体舞培训班，供中小学教师学习。
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