脚背是好的舞蹈演员必须练习。脚背is舞蹈、脚背的基本功是一个舞者自身修养的直接体现,一双完美的脚背不仅需要柔韧突出,还需要柔韧有力的明显特征,986拉伸的优点脚背-0/可以让整个拉伸的腿有拉长的感觉。1、芭蕾舞压腿要求绷脚背,戏曲和瑜咖压腿要求勾脚背,各锻炼了哪些韧带...韧带都是腿部韧带。钩住比拉伸更能拉长韧带,但拉伸角度更美观。芭蕾压腿需要拉伸脚背来练习膝盖后部和内侧的肌肉,使膝盖能被拉伸直。还有,因为要练脚趾头,所以要练脚背。芭蕾要求开、伸、直、立。拉伸脚背,把腿拉长,这样线条才好看。戏曲是中国武术...
更新时间:2024-05-01标签: 脚背舞蹈生罚目的舞蹈脚背的目的 全文阅读