小弹圈腿小腿,下跪要求古典舞中的棒的组合小弹腿下蹲的功能性动作,然后单腿下蹲一个小踢腿小弹腿控踢腿,控制下踢腿的跳跃和翻转不是每个人都必须的,只是个人技能。舞蹈,体能训练基本功1压腿,古典舞基本功训练:深蹲,擦地,单腿深蹲,转圈,控制,小踢,大踢,弹跳,踢。1、幼儿学中国舞基本功的正确学习顺序是怎样的level1(45岁):01行走、02音乐反射、03手指伸展、04手臂运动、05弯腰、转腰、06前腿压、07双足吸气、08脚位、09头部运动、10摆臂、11跳步、12平步、13游戏level2(56岁)。08...
更新时间:2024-03-10标签: 小弹舞蹈弹腿六级方向小弹腿舞蹈方向 全文阅读