推脚背组合怎么做，自学舞蹈的基本功
自学舞蹈的基本功2，芭蕾舞基本功训练方法详细3，舞蹈的基本功有哪些4，怎样才能学好舞蹈的基本功5，舞蹈练习基本功横叉6，芭蕾舞的基训有那些1，自学舞蹈的基本功学舞蹈看自己喜欢的，蔡依林出道时一点不会跳的现在简直是全能。要减肥的话拉丁爵士之类很能瘦身和修身。你可以在平时多架架腿拉拉韧带，能使整个人舒展开来，基本功主要靠平时一点点的积累你压个几个月腿就基本能下腿了。舞蹈刚开始可以去报些简单点的舞蹈基本功班或者买一些碟片很多都是有分解动作的，比较慢也比较简单但动作要慢慢揣摩才能做的比较到位。等差不多就可以看...
更新时间：2025-05-05标签： 脚背组合怎么自学推脚背组合怎么做 全文阅读