怎样有效的压脚背2,马悦凌文章中所说的泡完脚后在脚背处沿着第234脚趾往上3,怎么搓外脚背4,怎么样正确的压脚背5,芭蕾舞基本功训练方法详细6,舞蹈练习基本功横叉1,怎样有效的压脚背把腿伸直脚尖向下压的同时脚跟必须向后上方抬推脚向后压,身子向下压,保证脚直并且手能摸到脚尖2,马悦凌文章中所说的泡完脚后在脚背处沿着第234脚趾往上就是从脚背往脚趾头的方向.人家说十指连心,穴位肯定都是在手指上,不然就直接让你按摩手背到手腕了.你好!往腿部推,顺著经脉的方向打字不易,采纳哦!3,怎么搓外脚背用外角背滑过球边...
更新时间:2025-05-25标签: 脚背如何怎样有效推脚背如何推 全文阅读