跳舞后如何简单的放松，街舞舞步怎样才达到放松的境界队长说我的舞步太硬了说是练招
街舞舞步怎样才达到放松的境界队长说我的舞步太硬了说是练招2，练舞蹈的人腰痛怎么养过来啊3，如何让身体放松4，跳完舞后怎样才能使小腿不长粗5，跳poppin的时候怎么能放松点6，学舞蹈韧带硬怎么办1，街舞舞步怎样才达到放松的境界队长说我的舞步太硬了说是练招跳舞肩膀别绷着。。腿尽量多弯点。。自己感受下跳的时候哪里感觉和平常走路放松时不一样的地方。尽量把僵的或者硬的地方下点功夫。。柔韧最好尽可能弄软了。。很多跳舞的都会在乎柔韧度的。因为跳的好不好看你的韧度软不软决定的多练多听多看视频跳舞跳出来，就跟你平时走...
更新时间：2024-12-29标签： 跳舞舞后如何简单跳舞后如何简单的放松 全文阅读