跳舞怎么练基本功背肌，怎样把舞蹈基本工练好
怎样把舞蹈基本工练好2，练习舞蹈基本功的正确方法有哪些3，17岁男生学习舞蹈基本功怎么训练4，21岁学跳舞该怎么练基本功5，怎样练舞蹈基本功6，怎么练好舞蹈基本功1，怎样把舞蹈基本工练好面对一支撑物，将前腿抬起放置于支撑物上，保持腿直；后腿支撑身体重心，脚尖与前脚保持在一条直线上，腿亦挺直放松，双手叠并放置于前膝上,上身放松正直（见图1）；而后身体努力往下振压,一直到下颌能挨到脚尖方为练到位2，练习舞蹈基本功的正确方法有哪些就对压腿来说吧。你得在压之前做好热身运动。这是关键。跑跑步啊什么的。最好能出汗...
更新时间：2025-02-10标签： 跳舞怎么基本基本功跳舞怎么练基本功背肌 全文阅读