舞蹈搬后腿的怎么练，请问后搬腿与腰的柔韧度有关系吗怎么练后搬腿
请问后搬腿与腰的柔韧度有关系吗怎么练后搬腿2，如何在短时间内练习搬后腿3，舞蹈基本功抱后腿可以怎样练习4，胖人舞蹈基本功搬腿怎样速成5，怎样快速的练成搬腿6，怎么踢后腿1，请问后搬腿与腰的柔韧度有关系吗怎么练后搬腿有但要是搬后腿的话，肩，腰都必须的开，光腰有软度，肩不开的话，膀子别不过来后腿也是搬不起来的。但要是肩特别开，腰的软度不是很好也没多大关系。要想后腿好的话，要经常在把杆上吊后腿，时间长了后胯就开了，或者在长凳上滑竖叉，让老师帮你把后腿踩踩，也很有作用的。2，如何在短时间内练习搬后腿猛的开筋也...
更新时间：2024-11-07标签： 舞蹈后腿怎么请问舞蹈搬后腿的怎么练 全文阅读