搬腿怎么练啊我是男生2,怎么搬腿前后旁急需3,舞蹈怎么搬腿很疼4,胖人舞蹈基本功搬腿怎样速成5,怎样快速的练成搬腿6,怎么踢后腿1,搬腿怎么练啊我是男生直接在地板上练,竖着劈,下到极限,再回调一点,然后再下,再回调,你努力点,一个星期能成。2,怎么搬腿前后旁急需每天坚持,多踢踢腿!刚开始最好是20~40个!光搬腿是没有用的!要压,搬,踢!三个一起练才有效果!你多大了?男生女生?而且你要什么程度的?这些要说清楚啊不能来不来就搬腿啊?或者你是专业学院的要急抓几天基本功就可以强化一下毕竟有底子在不会受伤3,...
更新时间:2024-08-28标签: 舞蹈怎么我是男生男生舞蹈后搬腿怎么练 全文阅读