中国舞蹈舞蹈训练后，如挺胸、抬头收腹，能站直，身材优美，能纠正驼背、肩膀等身体问题,由于学跳中国舞需要经常练习压腿、劈叉和弯腰，所以学跳中国舞可以锻炼身体的柔韧性,Xi北郊未央区圣龙广场舞蹈舞蹈零点基础培训学校告诉大家什么是古典舞身韵:身韵和古典舞密不可分,中国舞蹈起源于劳动。
1、中国 舞蹈二级考试曲目全部膝盖和脚趾的小铃铛娃娃傻笑。爱睡觉的加菲猫有蚂蚁掉进河里。来给小天鹅的申请材料拍照吧。※(1)等级考试报名表:在前台老师处领取表格，并填写标有的选项。其他选项由班主任填写。一年级填一张表，下一年级填几张表。(2)每份报名表要求2张2寸蓝色背景照片(背面用铅笔或圆珠笔写上考生姓名，并剪掉照片白边)；(3)考生户口簿复印件(只限考生一页)；(4)由于不能参加跨级考试，二级以上考生需要上一级的证书复印件(一级不需要，参加过考试但还没拿到证书的考生提供网上查询图片)。注意事项(非常重要！！！):(1)着装:考试要求着装，样式按组统一:七彩中国舞考生一、二、三、四级穿粉色短袖连体运动服 白色裤袜 粉色软底舞鞋(不搭配裙子)，五级及以上穿红色短袖连体运动服 白色裤袜 粉色软底舞鞋(不搭配裙子)。
2、中国古典舞的身韵Xi北郊未央区圣龙广场舞蹈舞蹈零点基础培训学校告诉大家什么是古典舞身韵:身韵和古典舞密不可分。Any 舞蹈是有主题的表达式。古典舞的情感蕴含在身韵之中。也可以说，情感的表达成就了古典舞的身韵。古典舞的身韵主要是练习内心的感受。首先你心里要有东西，然后会通过肢体和神态表现出来。古典舞的身韵从心开始，从腰开始，到梢。每个动作都要把感觉延伸到指尖，眼神和表情也很重要。这是看到自己内心的反映。还有呼吸，提气，会让你感觉很舒服。练久了，你会发现你的举手投足都散发着优雅，内在的修养也提升了很多，身材更加高挑修长，毫不夸张的说，眼睛变大了！还有就是丰富的内心感受。以后无论你表演什么，里面都是有感情的，而不是空壳表面。
3、学中国舞的好处和重要性?学中国舞的好处是塑造优美的身材。中国舞蹈舞蹈训练后，如挺胸、抬头收腹，能站直，身材优美，能纠正驼背、肩膀等身体问题，增强肢体灵活性和柔韧性。由于学跳中国舞需要经常练习压腿、劈叉和弯腰，所以学跳中国舞可以锻炼身体的柔韧性，重要的是增强吃苦能力，磨练心理毅力。中国舞蹈起源于劳动，持这种观点的人很多。权威大型工具书《辞海中说》舞蹈起源于劳动，与诗歌、音乐相结合，是人类历史上最早的艺术形式之一，有学者认为，中国古代劳动人民在丰富的生产实践中，自然会有表达思想感情和社会生活的需要。比如表达激动的情绪时会不自觉的手舞足蹈，表达悲伤后悔的情绪时会捶胸顿足，久而久之就形成了一定的格局，folk 舞蹈应运而生。
