维吾尔族舞蹈，重点动作是踮起脚尖，三步一停，放松兰花指，左右扭动颈部，挺直背部，这样可以拥有齐腰长发，头发不碰到背部的感觉。跳跃的感觉真好。找个音乐，最好的节奏就是答答答，在适当的位置加上新疆舞的扭脖，会很好看！记得踮着脚走三步就停下来！试试吧。有了好的基础，所有的舞蹈都可以。因为现代舞是没有标准的，如果独舞的表演能恰到好处的表演，群舞只要求适时乱舞，适时乱舞就会掩盖一切丑恶，毁掉一切。
所以，找适合自己节奏的音乐。如果好学，就找一个明确的步调。如果是专业的，就没有所谓的好学！不过相对来说，孩子舞蹈比较好学；成人 舞蹈这要看你更喜欢什么样的视频了，多看自己喜欢的视频自然就能学会，不用心是学不到任何舞蹈的，因为舞蹈内外都有，没有感觉是不会有多大成就的。希望你不要单纯的去想。
5、初学者学什么 舞蹈好问题1: 舞蹈初学者应该学什么？初学者如何选择适合自己的舞蹈课:一是根据自己喜欢的舞种和风格，二是根据自己的年龄，三是根据自己的性格，确定学习的目的，确定自己的时间，确定自己的经济承受能力，从而选择适合自己的舞蹈。在接到很多舞蹈的粉丝朋友打来的电话时，问的最多的一个问题就是:“我之前没学过舞蹈但是很喜欢，但是不知道学舞蹈哪个。”
舞蹈是一门内涵丰富的学科，舞蹈种类繁多，如中国民族民间舞舞蹈、中国古典舞、外国舞蹈:芭蕾、外国民族民间舞(流行的印度舞、西班牙舞等。).问题二:适合初学者学什么舞蹈傻傻的，我的回答如下:1。拉丁舞。原因如下:第一，拉丁舞的基本技术要求与其他舞蹈不同，相对较低；其次，拉丁舞属于情感类舞蹈，成年人更能理解其风格，表达更准确舞蹈语言。
6、成年后学习 舞蹈给你带来了什么变化?跳舞后对自己更有信心，体重身材不再是重点，只要脂肪在健康范围内，线条好看，是否达到目标。现在很多女生对自己的标准都很严格，会很在意裤子的尺码一定要控制在几号以内。但是在舞蹈圈子里，只要这个女生好好爱自己，你就会发现她超级有魅力。无论你的屁股有多大，腿有多粗，你都不会看到尺寸问题。和别人相比，你只会一直遭受挫折。我们应该懂得挑战过去的自己，而不是周围的人。
如果你处于低潮期，工作、感情、健康都不尽如人意，即使你经常去夜店报到，或者用酒精麻醉自己，也无济于事。联系舞蹈，你会发现，你可以忘记烦恼和挫折，让自己变得更好。3.和朋友相处也是变化的。最大的改变就是看待一切事物的外延，有不同的看法。和朋友相处的感觉也不一样。发泄的方式从喝酒花钱逛街变成了跳舞。舞蹈它会让人不再把注意力一直放在不开心的事情上，逐渐认为开心的事情会融入日常生活。自然会少抱怨，少乱花钱，对身体更好。
7、 舞蹈又都有什么种类1，专业舞蹈1，古典舞:古典舞是以民族民间传统舞蹈为基础，经过历代专业工作者的提炼、整理、加工和创造，经过长期艺术实践的检验，被认为具有一定的示范意义和古典风格特征/。2.芭蕾:芭蕾最重要的特点之一是演员表演时脚尖指向地面，所以也叫踮脚舞。代表作有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。3.民族舞蹈:指起源并流传于民间，受民俗文化制约，即兴创作但风格相对稳定，以自娱为主要功能的舞蹈形式。
5.现代舞:是20世纪初在西方兴起的一个流派舞蹈与古典芭蕾相对。6.tapdance:踢踏舞(英文:Tap Dance)是敲击的意思，是一种摩登舞蹈风格。7.爵士舞:爵士舞是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外向的人舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞舞蹈，表现出的内向。爵士舞蹈是非洲舞蹈的分机。二、国际标准交谊舞1。拉丁舞:拉丁舞也叫拉丁风格舞或自由交谊舞。
8、 舞蹈种类怎么区国标芭蕾、街舞、爵士民间舞、钢管肚皮舞、印度舞。古典舞、芭蕾、民族舞、中国舞、民族舞、现代舞国标、拉丁、伦巴、华尔兹...根据舞蹈的特点和背景。生活舞蹈包括:风俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育。根据舞蹈的不同风格有:古典舞蹈民谣舞蹈现代舞蹈当代舞蹈和芭蕾。
9、求文档: 成人 舞蹈教学工作计划2011舞蹈2011年教学工作总结舞蹈教学工作已经结束，这一年充满了快乐、激情、努力、泪水、感恩和收获。现在对这一学期的工作做一个总结，以便以后做得更好。长沙天骄艺术学校舞蹈班级在刘一天骄总园开设了高级班和初级班，各分园四个班。有多达一百名学生。舞蹈升学班的孩子都是56岁的孩子，大部分都学过舞蹈，有的学了两年多舞蹈，有一定的基础。
有几个孩子没学过舞蹈，没有舞蹈基础，还有一些孩子舞蹈觉得不好。我们采取个别教育的形式，小学班里，都是34岁的孩子。大部分没学过舞蹈没有基础，有的孩子学了半年舞蹈有点基础了。少数孩子参加过大型舞蹈演出，有一定舞台经验，孩子们都喜欢舞蹈，孩子们都喜欢舞蹈，他们爱舞蹈。他们都是自己报名的。
