舞台步怎么走视频，有没有教走台步视频

本文目录一览

1，有没有教走台步视频
2，舞蹈台步的基本走法视频
3，上舞台唱歌走步需要注意什么
4，怎样走戏曲台步小碎步
5，模特台步训练
6，如何走台步
7，如何走台步
8，T台秀的模特们是怎样走步的

1，有没有教走台步视频

http://v.youku.com/v_show/id_ci00XNTA3NzUxNg==.html(视频)

有没有教走台步视频

2，舞蹈台步的基本走法视频

舞蹈台步的基本走法视频：网页链接。具体步骤如下：第一：走台时，双脚要走在一条直线上，走台时身体要挺起要感觉，有一种向上的拉动的力量在身体上。碎步走，小步跑，碎步走的动作是两脚踮起用前脚掌轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。小步跑就是小跑步，半拍一步，每一拍的前半拍，左脚向前跑一小步，同时右脚离地，膝微屈。第二：头正，颈直，下颚与地面垂直，双肩打开拉伸平展下沉，双臂自然下垂，手无意识手型，挂中样摆臂，前后要有控制，角度是15度左右前后，与身体形成15度左右。第三：在正确站姿的基础上，收腹立腰，立胸提气，重心上移，内紧外松。蹦跳步，提起脚跟并脚跳又称蹦跳步。做动作时，两脚并立，身体稍向下蹲作准备，一拍或两拍跳一步，按音乐的性质和节奏轻轻跳起，落下时要用前脚掌着地，屈膝而有弹性。第四：迈步时，以腰带胯，胯带大腿带小腿，伸出的动力腿，其七步由屈膝、贴膝、掩膝、直膝的顺序运动，动力腿脚尖离地面不超过3公分，落地时由脚跟到脚掌顺序进行，脚落地时重心转移到前腿上。第五：运动中强调按音乐的旋律走，将胯摆在节奏上，根据我们学过的课程，台步转身造型。

舞蹈台步的基本走法视频

3，上舞台唱歌走步需要注意什么

注意台阶、步伐自然一点儿。随着歌曲的节奏可以退步或前进。还需自己掌控。记住要放松，自然一点儿。

呵呵，我以前也参加过啊，其实最主要的是保持心境的平和，不要因为是在舞台上多人看着就感到很紧张，这样会很影响你发挥的，走步方面，如果你是唱一些比较“静”的歌，你可以在台上左右的走一下，动动你的手，但不要走得太靠边的位置，音乐时可以向后退走一点点，到再次要唱的时候可以慢慢走上来，不要太过的紧张，眼睛要给人一种在很有感情的唱着不这首歌的感觉，我想这样是最好的....希望对你有用咯

上舞台唱歌走步需要注意什么

4，怎样走戏曲台步小碎步

戏曲中的台步是表演者在舞台上行走时所使用的步伐方法，小碎步是其中的一种常见的台步形式。以下是关于如何走戏曲台步小碎步的基本指导：身体姿势：保持端正的站立姿势，脊椎挺直，肩膀放松，身体重心集中在下腹部。步幅控制：小碎步是一种较短的步幅，每步的距离较短。步伐轻盈，快速而准确。步法节奏：在走小碎步时，重心转移要灵活，步伐快速连续，保持一定的节奏感。脚步要轻快地接触地面，尽量减少脚步间的停顿。脚部动作：小碎步要求脚部动作清晰、准确。每迈出一步时，先将脚跟轻轻着地，然后脚掌落地，再慢慢用脚尖将脚抬起，移向下一步。腿部协调：腿部的动作要协调，一条腿迈出一步时，另一条腿则稍微向后踏出，两条腿保持交替运动。上半身姿态：保持上半身的平稳和优雅，注意不要晃动或摇摆。双臂可以自然地随着步伐的节奏轻轻摆动，但不要太过夸张。练习与熟悉：走戏曲台步小碎步需要练习和熟悉，可以在舞台上反复进行练习，注意动作的协调和节奏的准确性。请注意，戏曲中的台步需要结合具体的剧目和角色来进行表演，因此，在学习小碎步时，应该与角色的身份、情绪和节奏相匹配，以确保台步的表演效果更加准确和生动。最好在戏曲老师的指导下学习和练习，以获取更专业和个性化的指导。

5，模特台步训练

模特走台步一定要做到挺而不僵，柔而不懈，使身体各部位的动作协调起来，调整出一种具有张力的状态。模特走台步台步可以根据你整体形象有所变化，或胯部摆动大些，或活泼跳跃，或步态平稳。如果模特走台时现场有台阶的话，支撑腿一定要努力控制身体平衡，使身体轻盈柔美，屈膝时两腿内侧靠紧，脚外展的角度要小。注意千万不要停下来看路，有条件的话提前熟悉一遍场地，算好步子的多少和步幅的大小。　　许多人都以为模特儿表演不过是找几个人在台上走来走去，做几个优美的造型动作而已。其实，一个高水平的模特儿，远远不是这样简单，它是一项汇集了多种艺术表现手段的综合性创作工程，这些就是模特走台步时的基本注意事项，好好学学吧，这些我都是在中国模特在线里找的，应该没错。

你多去看一下模特这类的视频，跟着学就行了

6，如何走台步

1、用胯部带动大腿。扭动你性感的「胯部」，我是属于天生会扭的，但是我周围很多女生不知道到底应该动哪里，我建议，找个拉丁舞老师，跟着老师扭几天。2、很多人都以为猫步是走直线，其实，走猫步的时候，步子要多跨过那条直线一点点。3、手的摆动，自然摆，小有幅度，略有弯曲。4、有人说走的时候不能摆pose，其实不是，可以摆，双手插腰很好看，MirandaKerr走VSshow的时候，双手叉腰美死了。5、头不要扭来扭去。练习的话，顶本书试试。6、台步必备，高跟鞋，不得低于5cm。（本来我想说不得低于8cm的，想想一般人没必要要求那么高了）7、速度不能太慢，要很有气场，抬头挺胸，心里面想着，「姐是你们的queen，颤抖吧，屌丝」！！然后大步向前跨。8、脱衣服，顺手在身后滑下，然后拧着甩。可以配合转身。9、换包，一般停下摆pose的时候在换包的位置比较好。10、纱巾，放在后面跟着手甩。怎么转身？1、停下，右脚迈向左前方迈一步，转，或者左脚向右前方迈一步，转。2、转身的顺序是，转身子->转肩膀->转头。留头留肩很重要，最后再给屌丝们一个媚眼。BlingBling！3、转身的时候如果有脱衣服，转完的时候就要脱完。重点：自信！Iamyourqueen！满意请采纳。

7，如何走台步

1. 选择恰当的鞋子，如果是新鞋子，用剪刀刮一下鞋底以防在地板上滑百倒。2. 练习你的站姿，肩膀要向后下方微倾，臀部微微向前收，度身体稍向前倾。知3. 脚前掌先着地，然后再脚跟，但是把大部分体重放在前掌而不是脚跟上。4. 把一只脚放在另一只脚的前面，行走时脚趾向正前方，道足迹形成“Z”字形。5. 走台步时把腿抬起来，每走一步，要把脚回抬高并向前迈开一大步落在另一只脚前面，比平常走路步间距更大。6. 直视前方，注答视前方的物体且抬高下巴和眼睛走路时头和肩膀保持不动。7. 手指自然舒展，让他们自然下垂，放松。8. 形成自己独特的台步风格。

1、用胯部带动大腿。扭动你性感的「胯部」，我是属于天生会e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333335323964扭的，但是我周围很多女生不知道到底应该动哪里，我建议，找个拉丁舞老师，跟着老师扭几天。2、很多人都以为猫步是走直线，其实，走猫步的时候，步子要多跨过那条直线一点点。3、手的摆动，自然摆，小有幅度，略有弯曲。4、有人说走的时候不能摆pose，其实不是，可以摆，双手插腰很好看，Miranda Kerr走VS show的时候，双手叉腰美死了。5、头不要扭来扭去。练习的话，顶本书试试。6、台步必备，高跟鞋，不得低于5cm。（本来我想说不得低于8cm的，想想一般人没必要要求那么高了）7、速度不能太慢，要很有气场，抬头挺胸，心里面想着，「姐是你们的queen，颤抖吧，屌丝」！！然后大步向前跨。8、脱衣服，顺手在身后滑下，然后拧着甩。可以配合转身。9、换包，一般停下摆pose的时候在换包的位置比较好。10、纱巾，放在后面跟着手甩。怎么转身？1、停下，右脚迈向左前方迈一步，转，或者左脚向右前方迈一步，转。2、转身的顺序是，转身子->转肩膀->转头。留头留肩很重要，最后再给屌丝们一个媚眼。BlingBling！3、转身的时候如果有脱衣服，转完的时候就要脱完。重点：自信！I am your queen ！满意请采纳。

第一步走台步最常见的错误就是驼背、高跟鞋没穿好。驼背当然是ng，走起路来姿势丑又没有精神。另外，高跟鞋穿得不对，走起路来就会用小步、迷你步，一样展现不出气势来。所谓高跟鞋穿不好，并不是真的鞋子没穿好，在模特儿圈中指的是你用膝盖走路。走路时应该是用臀部的力量带动大腿，由大腿带动膝盖，再来才是小腿。而且走路时腿要打直、跨大步，这样走起来跟你用膝盖走路的气势完全不一样。而且穿高跟鞋走路时，重心不应该在脚上，而是在腰上，如果把重心放在脚上的话，走起路来鞋跟就会碰、碰、碰地很大声，走起来也不好看走路的时候，可以想像自己是个玩偶，有一条线把你从头部提起来，这样子想像的话整个人就会挺直，也不容易弯腰驼背。另外，大多数人会犯的错误就是容易把腰往前挺，把屁股往后翘，这样也是不对的，整个人要是一直线才行。第二步台步有很多种走法，例如有时候走台步时会交叉走，那是国外现在很流行的走法，那样腿看起来会比较美。交叉走法也有分大交叉、小交叉，交叉程度太大的话，走起来比较不稳不好看，但是拍照起来比较漂亮。基本上要走哪一种台步，必须看整场秀的风格，搭配不同的衣服和音乐风格，走起来的感觉也不一样。

8，T台秀的模特们是怎样走步的

俗话说，站有站相，坐有坐相。不过你当然知道怎么站着和怎么坐着，但是你恐怕不一定知道怎么站着仪态最美，怎么坐着仪态最美吧。T形台上的模特儿们恐怕最知道这些了，不如和她们学习一下。　在每年的欧美时尚发布会上，我们都可以看到身材曼妙的模特儿们，美丽的面孔，总让人久久难以忘怀. 美貌是天生的，可是优雅的体态却来自平时的培养。羡慕模特儿们在舞台上的霓裳艳影吗？其实你也可以如此美丽。那么，进入我们这一章的形体训练吧。　　训练一：贴壁运动　　快到镜子面前站好，照照你的侧面，是否发现自己有点驼背？这可不妙，赶紧学习贴壁运动，保持良好曲线。　　秘诀：找一处墙壁，双脚并拢站好，将你的头、肩膀、臀部、小腿、脚跟与墙壁紧贴住，每次维持20－30分钟，每天练习可防止驼背。　　训练二：健胸运动　　谁不想拥有健美的胸部，这里送给你健胸秘方两则。　　A：两边腋下各夹一本杂志，抬头、挺胸、手臂用力，每次维持10分钟。　　B：集中力量，指尖向上，双手合并。　　C：双手用力向前伸直，指尖朝前。　　训练三：习惯高跟鞋走　　第一次穿高跟鞋的滋味如何？不好过吧，别不好意思，没有人天生就会穿高跟鞋走路，只要你平常在家多练习，就不怕正式场合失仪了。　　秘诀：在家休息、看电视时，可踮起脚尖、挺胸、缩小腹、模拟穿高跟鞋走路。　　A、脚尖走路时，双手可自然插腰。　　训练四：踢腿提臀　　双手放于椅背上，脚拉直向后踢，慢慢越踢越高，每回做20次，双腿轮流，持之以恒，可防止臀部下垂。　　训练五：优雅的站姿　　为了表现你的气质与尊重他人，优雅的站姿是相当重要的。　　A：双手交叉自然下垂，挺胸、缩小腹、双膝并拢，脚跟靠紧，脚尖微张。　　B：左脚为重心、脚尖为45度方向放，右脚脚尖向前，脚跟紧连着左脚，这个站法是模特的标准站姿，穿高跟鞋时选择这个站姿，曲线相当美。　　C：站的时候，千万别驼背。　　训练六：乖巧的坐姿　　坐姿漂亮的女孩，可以让人对你的印象加分。　　A：双手轻放于腿上，双脚并拢放好，这是最基本的坐姿。　　B：双手轻放腿上，双脚并拢斜放或交叠斜放，是另一种优美坐姿。　　接下来需要进行正规台步的训练了。台步是动态的，它是舞台展示的基本动行素。练习者鞋跟在10厘米以上，可先粗后细。迈步时，出胯带动大腿，提膝（稍屈膝），小腿带动脚，两腿内侧贴近。出脚是直线，落脚时，脚尖稍外撇。后腿随后向前跟进，同时身体重心也及时跟上。脚踝要有力，双脚交替进行，动作连贯，有韵律感。身体上下摆动协调配合，腰是连接上下肢的纽带，其动态的协调性是动作的关键。　　台步一定要做到挺而不僵，柔而不懈，使身体各部位的动作协调起来，调整出一种具有张力的状态。台步可以根据你整体形象有所变化，或胯部摆动大些，或活泼跳跃，或步态平稳。如果现场有台阶的话，支撑腿一定要努力控制身体平衡，使身体轻盈柔美，屈膝时两腿内侧靠紧，脚外展的角度要小。注意千万不要停下来看路，有条件的话提前熟悉一遍场地，算好步子的多少和步幅的大小。　　许多人都以为模特儿表演不过是找几个人在台上走来走去，做几个优美的造型动作而已。其实，一个高水平的模特儿，远远不是这样简单，它是一项汇集了多种艺术表现手段的综合性创作工程

为什么叫猫步，是因为走路的样子像猫的两条前腿，相互交叉！