印度舞蹈首先要做什么动作，跳印度舞的手势配饰和神态

来源：整理时间：2025-02-24 10:59:37 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，跳印度舞的手势配饰和神态
2，去参加比赛跳印度舞想要用点基本功该用什么基本功好急用
3，印度舞怎么动脖子
4，谁知道印度舞蹈最基本体态和手型是什么呀
5，阿哈MM们怎样跳好印度舞
6，印度舞简介

1，跳印度舞的手势配饰和神态

手势：五指分开，无名指和小拇指向手心内靠拢。配饰：头纱，大臂出搭配金环神态：眼神灵活。

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跳印度舞的手势配饰和神态

2，去参加比赛跳印度舞想要用点基本功该用什么基本功好急用

腰

其实很多人都想练舞（我也在内），练好舞蹈不是一时半会的事，所以自己多加练习就好了（注意找个没人的地方，不然人家说几句嘲笑的话你就放弃了）

去参加比赛跳印度舞想要用点基本功该用什么基本功好急用

3，印度舞怎么动脖子

以身体为主轴，脖子为杠杆。左右摇摆脑袋，随着这样的动作就可以顺带将脖子带动。

动脖子就是印度舞和新疆舞中的移颈。听着音乐练习，对着镜子练习，必须坚持每天都练习。　　首先放松脖子：做头部运动，低仰，左右，转圈，平移，前后伸缩脖子，找一找扭脖子的感觉。　　动脖子时，下巴收回，双肩下垂，关键是寻找脖颈的意识，用后脑勺的感觉带,有时能听到骨头动的声音。　　动脖子时候，眼神很重要，要挑眉脚和挑眼角，眼珠子往摆动那个方向很销魂地看一眼，然后下巴努力的凑过去，脖子也就机械运动了。　　动脖子方法:侧面靠墙让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩),努力让自己的脸向墙面,每次坚持20秒反复10次,换边两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动.　　可以靠紧墙角，或者自己双手交叉扶肩，或者让别人帮忙压住双肩，或者最快最有效的是睡在(或靠在)椅子上，刚好整个身子都固定在椅背上，只留着头在外面，两只手放在椅子的扶手上。　　这些目的都是为了不让肩膀有移动，然后就是注意头不要摆动，最后也是最主要的一步，头颈用力往左或者右慢慢移动，由慢到快。概括地说就是头和肩膀不动，脖子用力左右移动。

印度舞怎么动脖子

4，谁知道印度舞蹈最基本体态和手型是什么呀

http://hi.baidu.com/india168/blog/item/6e92cdfc23406a81b801a074.html 这个网址有最基本的体态和手型手势是印度舞蹈中一个重要的特点。不明就里的人只会认为那些手势是出于美感的需要，其实不然。大多数印度舞蹈中对手势的意义都有严格的规定，通常来说，单手可以有28个姿势，双手24个。加在一起总共有52个姿势。而每一个手势，再结合上臂膀的挥动、身体的扭动则可以表达上十种不同的含义。 ??? 例如单手第一个姿势—“帕塔卡”，通常是表示dancefans.cn" class="wordstyle">舞蹈的开始，但也可以表示一片云；摇动起来表示拒绝；放在耳背表示听；抖动表示波浪；突然放下则表示摧毁或克敌；若是与身上其他动作配合，还可以表示黑夜、天堂、荣耀、一个人躺在床上、开门、一条河、一条路、祝福、擦香粉、一个伟人、一声感叹………… ??? 一个手势尚且如此，52个手势运用在一起，可表达的意义何止千万，而“会说话”的并不光是手势。印度舞蹈中对演员的面部表情也有高到几乎变态的要求。 ??? 九种“拉斯”（意为“味道”）是每个演员都必须要熟练掌握的。这包括：斯楞嘎尔(爱情)、哈谢(诙谐)、格鲁楞(怜悯)、劳得尔(怒)、威尔(英雄)、帕雅那格(恐怖)、威帕兹(轻蔑)、阿得浦得(惊愕)和肖德(安详)。这些都要以身体姿态、面部表情、眼神的协作表现出来。

5，阿哈MM们怎样跳好印度舞

其实印度舞是很美的舞蹈,你要想跳好除了本身对舞蹈的要求外就是服装,那么舞蹈的本身你要注意对作品的理解,才能跳好它要注意手型要没肚子这一块很灵活,眼神漂亮...至于衣服一定要主义是在舞台上所以一定要亮,黄色,兰色,红色.这三种颜色是最亮台的尤其是红色既打眼又亮台.在衣服上多装点亮片,头饰简单一点就可以了,什么颜色的衣服就什么颜色的沙巾在额头那里配点坠子就行了 ,在就是鼻环贴个小亮片片就行了

练好腰的摆动就好了。

印度舞中手势很多~而且每种手势都有他独特的意义~有祝福有祈祷有礼节有感谢等等，并且印度独特的风俗，他们的服饰，他们的礼节。印度舞中，眼神比较重要~而且要用把眼神与气质完美结合起来。要用心去体会这个动作真正的意义。服装吗，很重要人靠衣装马靠鞍，印度的头纱，让舞者更有神秘感，印度的鼻环，让舞者更有魅力，印度的灯笼裤露脐装,让舞者更加性感。印度舞者赤脚表示亲近大地亲近大自然的意思~ 推荐一个印度舞蹈~ 我看完后心情特别好~被舞者感染的吧，希望你也从中获得些什么~ http://www.tudou.com/programs/view/JlQ9QckeHQ8/

那要看人数的多少，多的话衣服要亮一些，少就越精致越好。动作要比较灵活，要注重细节，注意眼神的配合当然最重要的还是身心合一，要用心体会才好印度舞不是用身体跳的，是用心跳的

6，印度舞简介

　　印度舞分为北印度舞（Kathak）和南印度舞（BharataNatyam）。北印度舞的音乐为Hindustani，南印度舞蹈则采用了Carnatic音乐，两种音乐节奏和旋律不同，表现形式也不同。跳Kathak时，腿须笔直，身体曲线始终保持流线形，这种舞蹈讲究用夸张的面部表情和丰富的手部动作，结合华丽的服饰和化妆，通过肢体语言而非音乐来演唱来传情达意；而跳BharataNatyam时，腿可弯曲，身体幅度变化很大，更具欣赏性。　　印度舞——表演给神看　　对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含意。印度舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱，舞者藉由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物。所以一些印度舞只在庙里表演给神看，印度舞也因此多了一层神秘色彩。　　基本动作：印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。　　● 起舞前，腿保持弯曲，手合起来，行开启礼。　　●手伸展开，脚向前跨一步。随着音乐开始变换手姿。　　●音乐中开始出现“咚咚”的节奏，开始变换脚步动作。　　●保持微笑。　　●舞蹈动作越来越快，手姿变化丰富。　　服装：在印度，一般只有已婚妇女才穿长达6米的纱丽，但舞者例外，哪怕很年轻的女孩也可以这样打扮。有时候，舞者也穿PUNJABI：裤子+过膝长衣+长围巾。裤子的款式有很多，有些宽大，有些紧身。围巾的系法也不相同，平时可以戴在脖子上，跳舞时系在腰间，增加线条感。PUNJABI已成为时尚，去年日本便风靡这种款式的衣服。　　配饰：额头上贴的长尖形饰物叫BINDI，传统BINDI很大，上面镶满了钻和宝石。但现在流行的是简练的款式。女孩一般在结婚或跳舞时佩戴它。眉毛上方的一圈散钻也可以叫BINDI，表示好运。　　红点：眉心点红点。跳舞时，为了增加亮度，也可用小钻代替传统的红点。不跳舞的时候，通常只有已婚妇女才能点红点。　　手镯：印度舞中，手势是非常重要的舞蹈语言，所以舞者很在意手镯。佩戴数量很多，最多可达20个。　　脚镯：印度舞中有许多跺脚的动作，要有脆响的声音，又有急促的节奏，所以脚躅很重要。　　手姿：印度舞的一个重要元素是手姿。手部姿态约有100多种，每一种手姿都有特定的意义，有的代表美丽，有的代表和平，有的代表生气，有的甚至表示丑陋。印度人相信手姿是人和神交流的符号，而不同的神喜欢不同的手姿。　　微笑：舞蹈过程中，舞者发自内心的微笑终始如一，表达了喜悦平和的心境。　　头动：头部有节奏地向左、右动。　　腰动：腰部的摆动让身体婀娜多姿。　　脚动：脚尖、脚跟、跺脚。印度舞脚的动作也极具表情。　　眼睛：舞蹈时眼睛随之转动是印度舞精髓所在。　　●印度舞手语变幻莫测。比如用手指脸的姿势表示美丽，荷花手姿是表演给神看时常用的手姿。手姿不仅表演起来令观者眼花缭乱，花样繁多的手姿还反映了表演者活跃的思维，是一种真正的脑部锻炼，可谓“心灵手巧。” 　　●跳跃的姿势代表了印度神鸟“PIKAKE”。跳跃时，注意要眼睛盯着手。这种跳跃姿势不仅好看，还能练习身体平衡能力，提高骨密度，特别是臀部和骨盆的力量。　　●与其他舞蹈不同，印度舞要求跳舞者常常处于半蹲的姿式。这个姿式对大腿和臀部线条很有好处噢！　　●想要有风情万种的眼神吗？向印度舞学习！头不动，四面八方转动你的眼珠，记得转动的时候要把眼睛睁得大大的。　　●提踵立脚趾。印度舞脚的动作，会让你有美丽的小腿和脚踝。　　●舞蹈过程中，肩膀经常要保持端平的姿式，转头的动作也会帮助保养你的颈椎。　　●跳印度舞时，背部一定要保持挺直。这就解释了为什么印度美人拥有全世界最性感的背。