三步踩交谊舞完整版，怎样学跳三步踩

本文目录一览

1，怎样学跳三步踩
2，交谊舞三步踩基本步
3，谁有三步踩金珠玛和探戈女兵走在大街上
4，什么叫三步踩广场舞
5，三步踩交谊舞曲格桑拉中四三步踩mp3
6，花儿为什么这样红超级发烧女声三步踩交谊舞曲

1，怎样学跳三步踩

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怎样学跳三步踩

2，交谊舞三步踩基本步

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交谊舞三步踩基本步

3，谁有三步踩金珠玛和探戈女兵走在大街上

三步踩-我心中的歌献给金珠玛-梦之旅(爱无错制作)【广场舞精选500首】 http://www.92wudao.com/thread-8378-1-1.html探戈-女兵走在大街上【爱无错制作】【广场舞精选500首】http://www.92wudao.com/thread-8377-1-1.html

谁有三步踩金珠玛和探戈女兵走在大街上

4，什么叫三步踩广场舞

三步踩应该是属于交谊舞，广场舞的三步舞就像格格老师编的舞蹈（幸福）等之类。你可以搜索看看这个视频就知道什么是广场舞三步舞了。

三步，很好学的。就是之子型的走法。男左女右。比方说你是男人就先迈左脚朝左方斜走三步，然后迈右脚超右方斜走三步。一直走下去。女的相反

5，三步踩交谊舞曲格桑拉中四三步踩mp3

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6，花儿为什么这样红超级发烧女声三步踩交谊舞曲

赋得暮雨送李曹(韦应物)

主要还是听音乐，　　步法特点　　慢三　　慢三，是属于三步。　　三步，顾名思义，就是每一小节有三拍，它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是" 强，弱，弱。　　我们说过，在男士请了女伴之后，摆好舞姿，男舞伴前进左脚,女舞伴后退右脚。那么，在慢三中，对于男士，第一小节的重音在左脚，第二小节的重音就换到了右脚，以后都是重音在左右脚轮换. 对于女舞伴亦是一样，第一小节的重音在右脚，第二小节的重音就换到了左脚，接着轮换. 这是与慢四非常明显的不同。　　慢三最简单的舞步是直步，初学者往往以为是跳舞，就不知道脚该往哪儿放了。其实，慢三舞步和走路差不多，只不过是加上了对音乐的理解。对于慢三，我们说，第一拍即重拍，步子要大一些，二三拍为弱拍，步子作为调整。　　男士出脚，应直着往前伸。　　有的初学者怕踩着女伴的脚，脚步往旁边走，即不符和慢三的跳法，又显得不好看。其实，只要男女双方和着音乐的节奏，同时前进或后退，是不会踩着对方的脚的。　　慢三中的内侧旋转，也是基本步之一，男女舞步都是一样的，只不过是，男舞伴先出的是左脚，女舞伴先退右脚. 首先，女舞伴侧退右脚，男舞伴出左脚在女舞伴两脚之间，这时，男舞伴以左脚为轴，女舞伴以右脚为轴，旋转180度后，男舞伴后退右脚，女舞伴前进左脚,这是第二拍了。最后一拍，男舞伴后退左脚，并在右脚左侧，女舞伴前进右脚，并在左脚右侧，两人的舞姿成闭位。　　注意，旋转了360度后，为了保持舞程线的方向，男舞伴在以后的跳法中应后退，若想还原，再旋转180度即可。这时男舞伴应后退右脚，女舞伴前进左脚....同前面一样。　　基本步其实很简单，所有的花样都是从基本步中演变而来，掌握好了基本步，才能更好地掌握更多的花样.当然，这些都是纸上谈兵，大家还要多与“舞”林高手们切磋，这才是真着。　　快三　　快三是最难跳的，快三跳得好坏与否，表现了一个人跳交谊舞水平的高低.　　快三属于三步，自然是三拍一个小节，重音在第一拍。　　但是，由于是快三，就说明了它的节奏比起慢三来要快的多。　　快三的舞姿与慢三稍稍有些不同，原来男孩的右手在女孩左肩胛骨下方，在跳快三的时后，右手可向左后方稍稍移动，大概是到了女孩脊柱中央。且男女舞伴不能离得太开。这是因为，在跳快三时，大部分时间是在快速旋转，这种舞姿便于男孩用力带动女孩旋转。　　快三的步伐很简单，常用的只有内侧旋转，虽然跳法与慢三一样，但是，由于快三的节奏比慢三要快的多，所以，若是还和慢三一样,用三拍跳三步来完成这个动作，是无法跟上节奏的。因此，在跳快三的时候，我们说，三步并作两步，其中最主要的，是重心的移动。　　首先，男孩出左脚在女孩两脚之间，男孩略抬起右脚，重心在左脚，女孩略抬起左脚，重心在右脚。男孩以左脚为轴，女孩以右脚为轴，逆时针旋转180度，这时重心不变，男孩的右脚和女孩的左脚并在自己另外一只脚的旁边，脚尖着地，但不支持身体，男孩的重心依旧在左脚，女孩的重心依旧在右脚，这样完成一个小节。　　下一小节，男孩后退右脚，女孩前进左脚，同上节跳法一样.　　可见，快三的跳法较为简单，但快速的旋转，决定了它是一高难度的舞种，但是，只要多多练习，是不难掌握的.　　国标中的快三叫维也纳华尔兹，是一小节跳三步的，但跳法与慢三略有不同。　　慢四　　同慢三一样，从它的名字我们可以想到，慢四的节奏是四拍一个小节，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。与慢三不一样的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇数拍，所以重音在左右脚轮换，而慢四不一样，由于是偶数拍，重音始终在左。当然，这是对男孩而言，女孩的重音就始终在右脚了。　　慢四的跳法最基本的有两种：一种是，等间隔地跳法；另一种是，两慢两快的跳法。不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则。　　慢四是一种慢节奏的舞蹈，所表，现出来的应该是从容不迫，雍容华贵。　　同慢三不一样，慢四的起伏不明显，可以说是没有，而且四拍一个小节。对于旋转，显然要比慢三来得游刃有余。　　总的说来，慢四比慢三要容易跳得多。所以，舞会上的慢四的舞曲总比慢三多。　　当慢四的舞曲较慢时，我们可以采用等间隔的跳法，根据舞曲的节奏，四拍一小节，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一样的。走直步时，可以前两拍步伐稍大，后两拍作调整。要注意，对于男孩，重音始终在左脚（女孩在右脚）。当舞曲的节奏稍快时，可以采用两慢两快的跳法，即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的两拍，快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四，简单易学，好跳。当然，第二种跳法节奏感强，花样多一些。