1。如果是90分钟课程，前30分钟做热身和软开场练习，中间30分钟做一些训练协调性和表现力的小组合，最后30分钟做一些简单的技巧。2.基本功主要以软开为主，主要解决软和力，比如横叉、竖叉、前后腿抱紧等。3.
不知道你们是大人还是小孩舞蹈类？一般舞蹈类由几部分组成:1。(手柄部分)压腿、踢腿、蹲下、弯腰、擦洗。2.芭蕾手位练习，跳跃和转身练习。3.组合练习。4.成品舞蹈-3/和习题。少儿中国舞学习与成人民间舞有相通之处，但在手型和动作风格上与芭蕾有所不同，教学中应注意区分。(以上内容仅供参考，不足之处不予采纳。
4、求一篇学生 舞蹈学期 学习的计划书范文,不要教案,要学生用的,急需,度...初三上学期，我们转学了。我们的教学楼在最后一栋，前面是大姐姐大哥哥的教室和宿舍。有一天，我上体育课的时候，看到几个大姐姐在台上跳舞。他们跳得很美，看起来很好。从那时起，我喜欢上了跳舞。终于到了暑假，我问妈妈让我学跳舞。我妈很快就答应了，我开心极了。第二天，我妈帮我找了一个舞蹈班。这个舞蹈班的名字叫易舞。
底部应该在中间。我害怕是因为我在中间。我害怕痛苦，所以我不会让她没有压力。老师来找我说:“没关系。多按几下就不疼了。”我听了老师的话，虽然放心了。但我还是有点紧张第一次按的时候会疼，按了就不疼了。左边的同学该上场了。她和我的感觉一样。然后我开始弯腰。但是，我还下不了小蛮腰，更别说大腰了。老师让我们一排一排地弯腰。
5、如何掌握和丰富自己的 舞蹈语言首先是了解你跳的舞的故事，就像看一篇文章一样。看完了要让观众知道是讲什么的，跳完舞要让观众知道你在表演什么。二是了解你在那段舞蹈中表演的角色的内心感受，也就是心理活动，让人在表情上看到角色的喜怒哀乐。然而，这只是表面现象。一个真正的舞者应该把自己想象成舞蹈中的人物，故事情节就是发生在自己身边的事情，让自己沉浸其中。
6、如何上好一堂 舞蹈课?让学生一边练习，一边聊天。我们都是这样上课的。把我们的腿绕在凳子上，边聊天边忘记疼痛，效率会很高。洪妙是绝对不允许的！专业书法课不能涂红，只能禁锢学生的字体，写字无神。老师要在黑板上写一段话让学生看，然后老师会逐字逐句的讲解，包括书架结构，字与字之间的间距，但这些都是后期的工作。首先，学生们应该学习画画。最基本最重要的是点画必须通过测试，老师要用手示范。
7、如何上好一节 舞蹈课如何教好孩子舞蹈目前，随着素质教育的推进和教育教学改革的推进，音乐等艺术教育正在中小学大力开展舞蹈。怎样才能给孩子上一堂好课舞蹈？我从专业角度和多年教学中总结了一些经验，供同仁参考，7Z？周。
