适合初学者学习舞蹈:1,舞蹈LZ，嘻哈有很多种类型,全国舞蹈动作轻柔安全,拉丁舞:拉丁舞与其他舞蹈，对基本功要求不同，相对较低,民族舞蹈:民族舞蹈相对来说比较轻松，容易练,刚开始学的时候，劈叉会很痛,拉丁舞属于情感舞蹈,其他舞蹈我都没接触过，只有接触过了以上三种。
你有没有学习的天赋舞蹈有没有，劈叉难不难真的很重要。刚开始学的时候，劈叉会很痛。第一，你的身体不适应高强度的拉伸训练。第二，在教学中，教师普遍急于求成。每一次练习都将基于你的身体极限，而不是一个学生忍受痛苦的能力。不过不用担心，舞蹈种类很多，不同种类的舞蹈要求也不一样，其中芭蕾最高，其他的稍低。虽然说劈分是基本功的常见练习，但是有很多身体素质是需要平时练习时注意的。一些可能的项目有:柔韧性、速度、力量、弹跳、爆发力、灵敏性、协调性、耐力等。个人认为爆发力和力量有很重要的关系。灵活性和力量也需要同时具备才能学好。舞蹈
LZ，嘻哈有很多种类型。我不知道LZ学的是哪一个，但是我自己是学破的，最累。如果LZ学这个，你要每天锻炼肌肉，承受自己的体重，做出优美的动作；并有规律地牵拉韧带，使动作到位。如果你学习poping，你就不会这么累了。跟老师学要领，每天在家练习就行了。poping讲究节奏和身体的柔软度。你从这两个方面学习。如果LZ是女生，学爵士，那么可以参照学poping来学。爵士和poping可以算是一种风格。其他舞蹈我都没接触过，只有接触过了以上三种。LL，如果你满意，请打分。
3、适合初学者的 舞蹈有哪些?适合初学者学习舞蹈: 1。拉丁舞:拉丁舞与其他舞蹈，对基本功要求不同，相对较低，拉丁舞属于情感舞蹈。成年人更容易理解它的风格，表达得更准确/ 2，民族舞蹈:民族舞蹈相对来说比较轻松，容易练。但是需要一定的基础，全国舞蹈动作轻柔安全。受伤几率低，所以国籍舞蹈适合初学者学习；3.肚皮舞:肚皮舞可以温柔减肥，可以练水蛇腰，减去肚子附近的脂肪，还可以丰胸瘦腰。同时会让人身心健康，性格开朗。
