拉丁舞为什么站不稳，旋子转体为什么我落点很低容易摔经常站不稳

来源：整理时间：2025-04-30 15:25:21 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，旋子转体为什么我落点很低容易摔经常站不稳
2，跳的没有以前好了而且动作小了好多老是站不稳怎么办啊百度
3，跳舞站单脚站不稳没劲怎么回事
4，拉丁舞舞步站不稳怎么办
5，为什么我跳舞的时候总是重心不稳特别是转圈的时候总站不稳
6，学拉丁舞时候总站不住腿软脚抓不住地怎么办怎么能练出力量百度知
7，为什么跳伦巴舞时重心不稳
8，我跳拉丁舞时总爱挺肚子塌腰跳舞时没力气乱绵绵的不好看有时还站
9，bjd站不稳是什么原因
10，我会旋子翻转但是落地的时候感觉力有点猛身子往前带的感觉

1，旋子转体为什么我落点很低容易摔经常站不稳

重心低

注意重心太低了

旋子转体为什么我落点很低容易摔经常站不稳

2，跳的没有以前好了而且动作小了好多老是站不稳怎么办啊百度

因为不习惯，所以站不稳；因为不适应、紧张，也就影响了动作的幅度。建议：增加穿新鞋的时间，再多增加一些大幅度的动作，很快就会适应，不用着急。祝成功。

跳的没有以前好了而且动作小了好多老是站不稳怎么办啊百度

3，跳舞站单脚站不稳没劲怎么回事

缺乏锻炼啊！

没看懂什么意思？

跳舞站单脚站不稳没劲怎么回事

4，拉丁舞舞步站不稳怎么办

那是因为你没有重心站不稳大概是因为你的舞步没有到位学拉丁一个很重要的就是你无论跳伦巴还是恰恰都是两腿一直是夹着的胯位应该搭下去，很稳了才走下一个动作

5，为什么我跳舞的时候总是重心不稳特别是转圈的时候总站不稳

专业的训练时遇到这样的情况通常会让你练习把杆上面的基本训练擦地啊蹲啊还有像吸腿立半脚掌可以用这样的方法纠正你在站立或者造型时候的错误和寻找重心所以你可以去学习一下专业的芭蕾或者古典舞基训进行系统的地面把杆中间的而且达到肌肉能力协调和加强的练习同时软度也要加强舞就是要多跳舞

6，学拉丁舞时候总站不住腿软脚抓不住地怎么办怎么能练出力量百度知

学拉丁舞时候，总站不住，腿软，脚抓不住地，怎么办，怎么能练出力量？要是能练到2小时马步不动摇，扎马步这个简单！就是电影电视中学武的人那样，那你的腿就像山一样稳了1、拿一张板。然后膝关节往下弯。然后慢慢的起来。腿内夹。2、把板夹在膝盖间。先站着，强迫自己站直。网上学的。这是一个好方法噢：把两只手伸直。按着俩个方法做会有见效的噢。蹲马步多练习啊。因为你的形体掌握得不够好！你肯定在想你明明己经记得舞步了，为什么还会重心不稳？我告诉你一招：双腿自然分开与肩同宽，抬头、挺胸、收腹、紧胯。将重心放在前脚掌，双手向后手背而背，身子向前倾。第一次度数小一点，在八度左右，以后逐渐增大度数，多练习练习就好了！为什么跳舞时总站不稳？舞蹈初学者在跳舞时都会出现站不稳的问题,主要有以下四种原因造成脚站不稳。脚腕力量不足,主要体现在重心不稳。就是比如一个转身就会晃,会站不稳。好像说是腰的问题,这要怎么控制，你脚用力踩住地就好啦。

7，为什么跳伦巴舞时重心不稳

答案：跳伦巴舞时重心不稳可能是两个原因，一是重心不直造成的，原因是身体不直，肩臀脚美在一条支线上，没有做到沉肩收臀，或者上半身前倾。二是重心太高，没有把气息沉下来，肩下沉，重心也下压一些，跳拉丁舞时身体的高度要比正常直立时矮一二厘米，如果身体比正常直立还要高一些，重心高了，脚下着力面积减小，向前走时的惯性会让身体向前冲。如果没有这两个问题，身体就不会向前冲了。分享到：(少儿画苑编辑整理 ) （声明：来源中国少儿艺教网的所有文字、图片和音视频资料，版权均属中国少儿艺教网所有，任何媒体、网站或个人未经本站协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。凡经本网协议授权的媒体、网站，在使用时必须注明“稿件来源：中国少儿艺教网”，违者本站将依法追究责任。本站部分内容来自网络，来源或作者标注难免有疏漏之处，如有异议，请联系本站，本站予以更改或删除以保护版权。）

这样问太笼统了，1234哪一拍出现问题？高位还是低位？

8，我跳拉丁舞时总爱挺肚子塌腰跳舞时没力气乱绵绵的不好看有时还站

挺肚子、塌腰、没力气这个问题，其实不是什么大不了的，在初期，的确可能出现这种情况的哦！不怕，这是因为你在跳舞的时候，腰部没有力所导致的结果，多多加以练习，就可以改正的。但是，在每次跳舞的时候，你都要时时刻刻注意，要时时刻刻想着正确的动作应该怎么跳，只有这样，你才会慢慢地改正这些小毛病，并且，你要尽快地改正，如果时间长了，无形中你就会受这种习惯的影响，动作就真的走样了哦！至于站不稳的问题，那就是你的基本功不扎实了哦！拉丁舞讲求的就是速度和稳度，如果你是脚下不稳的话，那么就要多多练习了哦！那是跳拉丁舞的必备条件，只有脚下稳了，动作才会好看（完美）。首先，你要记得舞蹈的动作，不可以忘掉动作；其次，你得把平转、脚步练习好了，做到不会或者很少头晕；然后，你再去接受难度更高的动作，才会有进步哦！^_^ 在跳舞的时候，往往会遇到双人舞步伐、动作、速度、力度大小不一致的问题（我当年和舞伴跳的时候还被手肘顶过呢！踩脚、碰撞那是常有的事了哦！）不过，这些问题都是两个人相互作用的结果，不要单方面地抱怨自己或是舞伴，应该两个人多多撮合、配合练习，时间长了，自然可以解决这个问题的哦！所以，这个问题是可以用时间去解决的，不怕！最后，希望你可以继续吧拉丁舞跳下去，坚持、努力、永不言弃……这样，便会有所成就！加油！相信你！^_^

9，bjd站不稳是什么原因

首先可能是质量问题，比如恰巧遇到质量出差错的娃娃，这种问题V社都有可能会出现。检查一下腿是否有长短，可以反馈图给代理退换其次有可能是筋的问题，筋松导致站不稳是绝大多数的现象，可以看网上的视频自己学习拉筋，比较保险的可以交给妆师处理。再有可能是娃社本身出品的娃娃站立性不强，不能胜任你那个POSE还有比较小的可能就是组装出问题，拆开重新装一下推荐拉筋首先拉筋的价格比绝大多数支架便宜。而且支架可能破坏照片的美观性其次拉筋可以解决娃娃本质上的问题，而支架只是表面上让他站稳，离开支架照样不行并且拉筋是娃娃必须的保养，按筋松的程度不同，不仅能导致站不稳，还有手抬不起来等问题，会随着时间频频出现所以推荐拉个筋，并且推荐找妆师拉。没拉过大概不会放心在自己娃娃身上下手，不是特别好的妆师收费都不是很贵。自己学着拉虽然不花钱但是拉出的质量也不保证

筋太软了，建议重新拉筋。或者亲可以买个娃用支架什么的架着就行，动作可以随意摆动

去重新拉筋吧~用支架也可以~而且还防止孩子摔倒~

赤足也站不稳么？站不稳一般就几个原因：1、筋松；2、鞋底不合适；3、大腿或者膝盖关节有问题；4、站立时没找对重心你自己看着排除一下吧不过一般站立时推荐使用支架或者借助于别的支撑物，这样稳妥些

自力性不太好吧、？鞋跟不平和筋松也有可能再看看别人怎么说的。

10，我会旋子翻转但是落地的时候感觉力有点猛身子往前带的感觉

1、练习空翻最难练的是前空翻，首先，要学会用双手在地上翻过去，这是第一步，练熟练了，可以脱手，就是不用双手，当然，你空翻的地方必须具备，一是柔软的草地，（铺草的地也可以，）二是沙坑，这是对场地的要求，必须的，也是能快速提升你的条件之一，同时，你如果练前空翻，也就是说，前面必须是一个类似沙坑类的地方，可以减少你空翻的用力，便于你在平地上练习，就像人在高原上长跑，后来又在平原上跑道理是大同小异，　　2、有了人在你身边，你也有练习的场地，就不难了，活动开身体以后，你就可以尝试着向前空翻。先空翻的时候，要用手，这样，你就很容易空翻。后来，再脱手，动作不宜太大，但要稳定和动作规范，你可以让人扶着你空翻过去。用手空翻你最少也要练习2周。　　3、这里有一个方法，你找二个人，拿一条长绳，或者是毛巾，你空翻的时候，他们用毛巾在你背下一抬，你过去了，这样就给你一个空翻的力度，时间长了，你就会空翻过去了。　　4、还有一招是借鉴朋友的，找个陪练趴在地下在从陪练身上翻，翻的时候让陪练后背发力帮助翻越，逐渐减少发力直至能完全自己翻越。这也是一招，　　5、我练的是侧身空翻，对于我现在来说，也是很轻松，只是一个抬头、比纵肩，送腰力，就OK了，抬头、纵肩，送腰力，这几个字，你要是体会了，很容易。　　6、最后告诉你要领，空翻都是腰用力，动作快，这样才可以一气呵成。切记，腰不用力，要胆大心细，有的人能过去，但是害怕，结果，往往摔倒。　　最后，祝你早日成功！！

拉丁舞为什么站不稳，旋子转体为什么我落点很低容易摔经常站不稳

本文目录一览

1，旋子转体为什么我落点很低容易摔经常站不稳

2，跳的没有以前好了而且动作小了好多老是站不稳怎么办啊百度

3，跳舞站单脚站不稳没劲怎么回事

4，拉丁舞舞步站不稳怎么办

5，为什么我跳舞的时候总是重心不稳特别是转圈的时候总站不稳

6，学拉丁舞时候总站不住腿软脚抓不住地怎么办怎么能练出力量百度知

7，为什么跳伦巴舞时重心不稳

8，我跳拉丁舞时总爱挺肚子塌腰跳舞时没力气乱绵绵的不好看有时还站

9，bjd站不稳是什么原因

10，我会旋子翻转但是落地的时候感觉力有点猛身子往前带的感觉

最近更新

相关文章

经验最新文章

名家排行榜推荐

经验排行榜精选

经验文章排行榜

热门标签

拉丁舞为什么站不稳，旋子转体为什么我落点很低容易摔经常站不稳

本文目录一览

1，旋子转体为什么我落点很低容易摔经常站不稳

2，跳的没有以前好了而且动作小了好多老是站不稳怎么办啊百度

3，跳舞站单脚站不稳没劲怎么回事

4，拉丁舞舞步站不稳怎么办

5，为什么我跳舞的时候总是重心不稳 特别是转圈的时候总站不稳

6，学拉丁舞时候总站不住腿软脚抓不住地怎么办怎么能练出力量百度知

7，为什么跳伦巴舞时重心不稳

8，我跳拉丁舞时总爱挺肚子塌腰跳舞时没力气乱绵绵的不好看有时还站

9，bjd站不稳是什么原因

10，我会旋子翻转但是落地的时候感觉力有点猛身子往前带的感觉

最近更新

相关文章

经验最新文章

名家排行榜推荐

经验排行榜精选

经验文章排行榜

热门标签

5，为什么我跳舞的时候总是重心不稳特别是转圈的时候总站不稳