大人怎么学舞蹈视频教程全集下载，成人初学者自己如何学习跳舞

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1，成人初学者自己如何学习跳舞

先从最基本的开始，慢慢提升自己..

先把基本功练好，大概差不多就行然后在练舞

可以照着视频自学也可以去专门的舞蹈会所

成人初学者自己如何学习跳舞

2，手机下载舞蹈视频怎么下载

您可以通过以下步骤下载舞蹈视频：1. 打开应用商店，搜索并下载视频下载器应用程序，如迅雷、ADM等。2. 启动下载器应用程序，找到您要下载的舞蹈视频的链接或网址。3. 在下载器应用程序中粘贴链接或网址，然后开始下载。4. 下载完成后，您可以在下载器应用程序的相应文件夹中找到所下载的舞蹈视频。

手机下载舞蹈视频怎么下载

3，如何学跳舞

这个应该很难的不能是纯poppin或者bboy 不然很单调的如果想一个人上台跳舞除非舞技非常高超或者跳类似民族舞才那种优美的舞种可以的最后祝你成功

照你这么说你是天生的舞者，你可以出去找地方学，如果不想出去，也可以在家上网看视频，跟着视频跳，先从基础的跳起，再慢慢学别的

如何学跳舞

4，怎么下载舞蹈视频教程

首先在百度视频中百度一下，点击符合你要求的舞蹈视频进行播放，在视频下方一般都有一下载按钮，点击下载即可。不过一般要求通过软件下载、登录，如优酷、酷6等，但也可以在Internet的临时文件夹中复制:点击播放后（最好先删除临时文件夹后操作）--设置--查看文件，然后按详细信息进行查看，按文件大小排列后，一般最大的那个视频文件就是了。复制出来，重命名即可。

5，成人零基础学舞蹈

如果想提升气质那就是拉丁和莎莎啦！感觉难是因为咱们平时接触舞蹈的机会特别少。筷子一开始都不会用，但一日三餐都在用后，你还有想过用筷子难吗？想学就抓紧时间吧！如果自己时间或各方面条件有限制那就从网上下载视频自己看着学。如果时间充裕可以先报个班，跟专业人士先学段时间知道怎么回事再自己回家练。推荐家舞蹈培训班，悦舞就不错，教练教的非常细，而且去着还方便，他们家都在地铁之上。

6，能发些广场舞蹈中老年人跳的我妈妈要学视频下载链接或者购买渠道O

1、广场舞天蓝蓝http://player.youku.com/player.php/sid/XMjU1NzMwMTEy/v.swf 2、舞动广丰广场舞——草原那么美http://player.youku.com/player.php/sid/XNDQyNzMyMzMy/v.swf 3、广场舞我的九寨http://player.youku.com/player.php/sid/XNDQwMTA2NDY0/v.swf 4、紫蝶踏歌广场舞-小小新娘花http://player.youku.com/player.php/sid/XMzI1MDMyNjky/v.swf 5、怀宁文化广场舞20--秋风无情http://player.youku.com/player.php/sid/XNDMwNDU5NzQw/v.swf

7，怎样学跳舞又快又好

当然是老师教可以比较快，而且好啦！如果您在天津，建议去青年宫看看，那里古典、芭蕾、拉丁、形体芭蕾、民族等各个舞种都有。所有的舞种都有成人班、也有孩子班。喜欢哪种，就练习哪种舞蹈。是一个比较大的学习成长平台！地铁3号线，津湾广场站出来就是，很方便！祝您学习成功！

跳舞怎么学又快又好,首先要看看你学的是哪种舞.不同的舞有它不同的风格.所以学起来也不是一样的!

8，舞蹈教学视频下载

舞蹈教学视频下载现代舞教学视频下载,古典舞教学视频下载,民族舞蹈教学视频下载,少儿舞蹈教学视频下载,幼儿舞蹈教学视频下载. 中国舞蹈提供舞蹈下载、舞蹈图片、舞蹈论文等舞蹈教学资料各类舞蹈教学视频下载舞蹈教学视频下载http://so-health.com/J/101211/3321614.htmlDANCE舞蹈教学一：手部 1：手掌，手指放松自然下垂。 2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。 3：肌肉放松，手指自然抖动。要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。二：手臂 1：手臂略弯曲。 2：手臂慢慢伸展。 3：突然发力，将小臂拉回来。 4：拉回来的瞬间再伸回去。 5：再拉回来，肌肉绷紧，定住后放松。要领：3~4步动作要小，快。三：腿部 1：腿部伸直，肌肉略绷紧。 2：肌肉突然放松，身体自然向下顷，腿部自然弯曲至150度左右 3：突然发力，将弯曲的膝盖拉回来。 4：再伸回去。 5：再拉回来定住，肌肉绷紧，放松。要领：同手臂要领，注意定住时腿部仍然是弯曲的。四：头部 1：头部向移动方向略超过预计位置移动。 2：快速拉回到预计位置，略抖动，肌肉绷紧，定住，再放松。五：胸部 1：胸部缓慢回收 2：突然顶出胸部 3：快速回收，定住。 1：胸部缓慢伸出 2：突然回收 3：快速顶出，定住。以上是最基本的5个部位的拉回式pop。5个部位动作组合再一起就能表现出动作一卡一卡的效果，不过这也是最累人，效果最差的pop形式了。 1：肩膀微向上抬。 2：然后突然放下， 3：放下途中再抬回去，到初始位置。要领：2~3步速度要快，第3步抬回去的位置一定要掌握好。这种方式的优点在于：无需绷紧肌肉，配合任意动作也能表现出pop的效果，因为肩膀会带动整个身体，所以看起来像是整个身体在震。其实抖肩膀多应用于Ticking，也就是常说的震动效果，通过肩膀快速抖动来表现震动关于Roboting Roboting（也就是常说的机械舞）的动作要领与一般的抖动pop不同，他的动作缓慢，抖动幅度相当大，且抖动速度非常慢。 Roboting的基本动作要领是始终发力，保持肌肉紧张状态（当然不用到绷紧的程度），身体没有动作的部位位移保持不能变，抖动时全身都要动等等。 Roboting多半是要靠自己看镜子找感觉，下面也就不细说了。关于Wave：Wave是集Wave(波浪舞），snaking(蛇舞），Rolling(扭转舞）的一种舞态，一般作为Poppin两个pop之间的动作衔接，也是Poppin的重要组成部分。 Wave基础一：手臂Wave 1：两手臂伸开。 2：一只手手指合拢 3：手指伸开，与手掌约成90度角。 4：手腕向里弯曲，手掌与小臂约成90度角，手指向外翻。 5：以手尖为轴，手掌向外翻，手腕向外弯曲，手纣向里弯曲。 6：手部位置不变，伸直纣部并向上推肩膀。 7：放下肩膀，再耸起另一边的肩膀。 8：放下肩膀，推手纣向里弯曲，手腕向外弯曲。 9：手纣伸直手腕向里弯曲。 10：手指合拢 11：手指伸直。要领：动作衔接要流畅，其实两手臂自然下垂后做上述动作更容易，也更流畅。二：身体Wave： 1：站直。 2：头部向前伸。 3：头部向上拉动，带动胸部，到头部的垂直位置。 4：接着带动腹部，头部稍向后倾，胸部自然被头部带动。 5：带动一只腿自然向前，顺序是先大腿，后小腿，最后是脚。胸部回收带动腹部向后。

9，跳舞初学视频怎么下载

你在百度上搜舞蹈教学视频会出来很多，然后你点开一个你比较感兴趣的视频，看它是不是优酷、土豆、56或者ku6网的，如果是这几个网站中的一个，一般都会在视频的下面有一个“下载”选项，点它，屏幕上会出现类似说你没有安装网站视频下载器的提示，你按照他的提示下一个下载器到电脑上，然后右键点这个下载器，选择“打开”，然后按照步骤依次选择“下一步”，最后完成安装。这时候你再去点视频下载选项，就可以下载学习了。

学跳舞也好像造房子一样，先要有一砖一瓦，才能垒砌高大的房子！~mm不想去外面报班的话，也可以在网上搜一些教基础的视频来学~~~~要多练习，练到身体对这些基本动作条件反射，以后学什么都快了~~~~还有就是mm要先想好，自己想学什么类型的舞蹈，比如民族舞和现在流行的爵士热舞还是有很大的区别的，需要的基础也不一样~~~~决定好了就专攻一样吧！毕竟你现在是业余的好爱，不需要那么专业，当成是健身也不错~~祝你学的开心~

10，怎么下载舞蹈视频教程

首先在百度视频中百度一下，点击符合你要求的舞蹈视频进行播放，在视频下方一般都有一下载按钮，点击下载即可。不过一般要求通过软件下载、登录，如优酷、酷6等，但也可以在Internet的临时文件夹中复制：点击播放后（最好先删除临时文件夹后操作）--设置--查看文件，然后按详细信息进行查看，按文件大小排列后，一般最大的那个视频文件就是了。复制出来，重命名即可，希望能帮到你。

用百度影音播放

其实里面的舞蹈都是随性的，你想怎么跳就怎么跳，不需要什么视频指导，放开自己的心，展现出自己的风采与个性吧，跳自己的风格，而不是学习别人的风格

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